najlepsze na

jak masz diete, jedziesz według planu ,i dajesz z siebie wszytko ofekty na pewno beda ,wycisni z niej ile sie da 1 raz biezesz wiec najlepsze efekty beda, ,i pamietaj o regeneraci,

no są takie potreningowe jak anabolic window...dobry wybór...?jakie potreningowe suple najlepsze ale zastanawiam sie czy nie lepiej poprostu na pierwszy raz kreatyna np. mono i białko?? Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-09-15 17:02:14

czyli nie ma znaczenia od jakiej kretki zacznę?? mam jeszcze dwa pytania:) na tym linku który wcześniej podałem oprócz jabłczanu i mono spotkałem się jeszcze z dwoma pojęciami odnoszącymi się do kretki: ester i orotan jeżeli możecie to wyjaśnijcie mi co to za odmiany. I ostatnie pytanie: czy to prawde że mono jest najlepsze jak się robi siłe??

[...] szejki! https://www.instagram.com/wintydz_pub/ https://i.ibb.co/T05WBbX/Zrzut-ekranu-2019-08-17-o-22-17-09.png I włoska knajpa obok La Finestra też bardzo spoko. A we Wro La Creperie jeszcze w centrum. To te pancake’i, co wrzucałem w czwartek. I zamiast Chudego Ciacha, to lepiej jechać do Słodkiego Chłopaka na najlepsze ciasta na świecie :-D

Ok, na koniec jeszcze wpadł kawałek nowej Milki. No co to jest za petarda, same najlepsze smaki! I na kolejnego cheata Magnumy! Jeśli będą smakowały tak jak ten na patyku, to będzie wygryw! /SFD/2021/2/21/47e8eb5d3a51422eb4743ab46e4f18ee.jpg /SFD/2021/2/21/a9fb8d2051bc4799a882461bef73effa.jpg Nie wiem, czy już jadłeś tego Magnum w kubeczku, ale [...]

Takie weekendny są najlepsze bo nie ma czasu na cheaty;-)

Wiem wiem mam też takiego , jak z nim idę to ludzie na drugą stronę ulicy przechodzą nie raz %-) A najlepsze jest to że te psy są mega łagodne tylko wszystko zależy jak się je wychowa :-) Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-07-16 13:06:35

Ciasta na takich wyjazdach zawsze najlepsze :-D mortadela trochę przeraża jednak, kto wie czy tam chrześcijan nie znielili %-)

Nasze polskie truskawki najlepsze...pracowałem w Irlandii w hurtowni owoców na stanowisku QC , próbowałem truskawek z przeróżnych państw i żadne nie mają podjazdu do naszych...są jakby "sztuczne" bez smaku... Jak to ciacho z olipma..? Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-04-08 08:28:39

Jak dla mnie te białe całkiem spoko, ale najlepsze te z orzechami :-D idealnie trafiają w mój gust, tymi z czekoladą sie troche zawiodłam, ale w kwestii ciastek podobnych do piegusków mam duże wymagania :-D chyba też dlatego, że jak sama robiłam to miałam przepis, z którego wychodziły naprawdę dobre, idealnie kruche i jeszcze trochę słone bo z [...]

fajnie wyglądają te kulki grzybowe :-) jak ta fasolka? coś specjalnego, czy to po prostu różnica koloru? Nie widziałem że pytałeś Smaczna ,bardzo miesita A co najlepsze wrzucasz ją do wody i jak woda zaczyna się gotować to fasolka w oczach zmienia kolor na zielony normalnie ;-)

fajnie wyglądają te kulki grzybowe :-) jak ta fasolka? coś specjalnego, czy to po prostu różnica koloru? Nie widziałem że pytałeś Smaczna ,bardzo miesita A co najlepsze wrzucasz ją do wody i jak woda zaczyna się gotować to fasolka w oczach zmienia kolor na zielony normalnie ;-) to jak gdzieś spotkam to koniecznie kupię :-)

:o))))) Dzisiaj mam drugi dzien kopenhaskiej i juz 2 kg mniej !!! Dla mnie to duzy sukces, zwlaszcza, ze dawno wskazowka wagi nie leciala mi w dol. Zeby sie nie oszukiwac wchlaniam dziennie 2 litry wody i w ogole juz lepiej sie czuje. Wczoraj zwiekszylam liczbe cwiczen, ktore wykonuje. Wlasnie zaraz z nimi ruszam. Najlepsze jest to, ze polubilam [...]

[...] i schudłam 7 kilo. później bardzo mało jadłam i ćwiczyłam i schudłąm jeszcze 8. ale co z tego...jak po ok. 6 miesiącach zaczęłam wpierdzielać jak głupia...coraz więcej i więcej i teraz wyglądac i czuje się źle. najlepsze jest to, że razem ze mną dietę zaczął mój chłopak, więc jest dużo łatwiej i przyjemniej. powodzenia wszystkimżyczę :)

Oj IN_ jak to dobrze ze massz takie zaciecie... Z przyjenoscia bede szła krok w krok z Toba a co do mnie... Dzisiaj sie załozylam z moim chłopakiem, ze jak znowu pekne, to bede latala gola po akademiku Trzy miesiace temu taki sam zaklad zrobilam z papierosami i co tu duzo mowic, od tamtgego czasu ani jednego nie tknelam Mysle ze to moze [...]

[...] w czasie dnia? Mam fioła na punkcie tego wypłukiwacza magnezu, ale jak wolno tylko jedna dziennie, to trudno. Z tego co czytam, Wy pijecie więcej, więc jak robic, żeby były najlepsze efekty? Ta dietka zamieszczona przez @ Holly jest arcyciekawa, ale, kurcze, znowu niewegetariańska . Chętnie ja zastosuje, tylko znowu będe musiała kombinowac, [...]

[...] juz nie pierwszy raz slysze , ze to nie kwestia tluszczow tylko weglowodanow powoduje tycie...po kopenhaskiej zaczne zwracac na to uwage;)) A...i jeszcze jedno vlad.... obalam teze, ze konczylam zanim zaczelo sie najlepsze...najwidoczniej przy bieganiu wole bez gry wstepnej czyli zdecydowanie krocej..(haha).....jednym slowem padam na pysio....

jakie sa 3 najlepsze cwiczenia na barki? .na barki kuliste albo zeby byc szerszym. chociaz wolalbym zeby ladnie miesnie wyszly .zebys wygladal tak ze cos cwiczysz albo pakujesz.?? dzieki !!!

[...] idzie :S cwiczylem progresja stalym ciezarem zwiekszalem co 5 kg ale wgle nic nic nic moze tu pojdzie :< Nogi 150 szlo normalnie Dl Plecy takze 150 Squat Klata bylo 75 najlepsze jest to ze w barki w siadze wezme po 2x30.. prawie tyle samo co na klate masakra wgle 50 na biceps na modlitewniku a z klata jak nie idzie tak nie idzie zmienialem [...]

[...] przeciwko legii , bo jestem za***iscie za , ale mam swiadomosc ze nie mozna mowic ze jest najlepsza. czarny zgadzam sie z toba w tym ze wkorwia mnie osad ze amerykance sa najlepsze.wogole wkorwia mnie ich polityka, ale abstrach**ac od niej wiem ze mają dobre jednostki ale takze inni maja na pewno nie gorsze, w tym francja.i tez bardzo mnie [...]